Aikidolehrer Thomas Beck:
«Aikido hat inzwischen eine gewisse Popularität erreicht, und so mancher bringt es in Verbindung mit Selbstverteidigung oder Kampfsport. Zwar kann ein sportliches, dynamisches oder gar akrobatisches Aikido-Training jede Menge Freude machen, eine Aikido-Praxis hängt nach meinem Dafürhalten aber nicht daran.
Freude und Neugier an Bewegung, Selbsterfahrung und neue Blickwinkel auf vertraute Abläufe sind wichtige Voraussetzungen, besondere Sportlichkeit oder Körperkraft hingegen nicht. Sie mögen sich je nach Trainingseifer nach einiger Zeit dennoch einstellen.
Als Wegkunst begriffen kann Aikido zu jedem Zeitpunkt des Lebens als Wegweiser, roter Faden oder schlicht als tägliche Aufmunterung, sich dem inspirierten Lebensweg hinzugeben, dienen. Da Aikido sich eben nicht an äusserem Wettbewerb und Vergleich, sondern an persönlicher Reifung und Entwicklung orientiert, ist die Zielgruppe enorm hoch, da jeder Mensch auf einem individuellen Lebensweg unterwegs ist.
Gerade im Kindesalter, in dem all diese Überlegungen keine große Rolle spielen, steht einem Ausprobieren nicht viel im Wege. Hier möge Freude im Vordergrund stehen!»

Aikido für Kinder in der Kinderferienwoche
In der heutigen Zeit sitzt ein Grossteil der Schulkinder die meiste Zeit des Tages in der Schule, was dem Naturell vieler von ihnen widerspricht. Daher versuche ich einige Grundprinzipien des Aikido spielerisch und bewegt zu vermitteln. Diese sind zum Beispiel Achtsamkeit und Respekt zu sich, dem Übungspartner und der Umgebung, Nachgiebigkeit und Ausweichen. Wir werden viel am Boden arbeiten und das japanische Rollen üben. Formales Aikidotraining streue ich gelegentlich und an die Gruppenzusammensetzung angepasst ein. Den verlässlichen Rahmen meines Unterrichtes bildet eine traditionell ritualisierte Begrüssung und Verabschiedung, um eine bewusste Abgrenzung zu Freizeit und Spielplatz zu erreichen.

Thomas (Jahrgang 1971) hat 1990 mit dem Studium und der Praxis des Aikido begonnen. Er unterrichtet seit 30 Jahren regelmässig in verschiedenen Zusammenhängen. Neben einem regulären Dojo-Betrieb in Berlin war er an verschiedenen Bühnenkunstschulen und als Gastlehrer in mehreren Aikido-Dojos in Deutschland tätig. Seit 2022 unterrichtet er mehrmals im Jahr für einige Wochen in Völs am Schlern in Südtirol.
Ein Schwerpunkt seines Wirkens war immer die Arbeit mit Heranwachsenden. In diesem Zusammenhang wurde Antonia Bartilla im Alter von 7 Jahren seine Schülerin, später seine Assistentin, und ist bis heute in Kontakt und Austausch mit ihm geblieben.»


Antonia Bartilla
«Als ich mit sieben Jahren in den Aikidounterricht bei Thomas kam, war ich mir nicht bewusst, dass Aikido mehr ist als ein Sport oder eine Kampfkunst. Das war auch gar nicht nötig. Ich hatte viel Freude an den Bewegungsspielen und spürte, dass die meditativen Elemente mir guttun. Thomas begleitete mich durch das Kinder- und Jugendtraining bis in das Erwachsenentraining. Mit der Zeit fing ich an zu entdecken, dass «Aikido» nicht auf die Trainingsmatte beschränkt ist, sondern im Alltag stattfindet. Ich verstand, dass es um nicht weniger als um Lebensgestaltung und-haltung geht. Daran forsche ich bis heute.
Wie das Aikidotraining mich prägt, kann ich nur vermuten: Es schult meine Präsenz und stärkt mein Selbstbewusstsein. Es lehrt mich Ruhe und Gelassenheit. Es lässt mich in der körperlichen Verausgabung spüren, dass Bewegung zufrieden macht. Ich komme in Kontakt mit anderen und mir selbst und nicht zuletzt mit dem, was ich «Gott» nenne.»